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只是对于一个完全不适应锻炼的人而言，踩单车可以作为自适应刺激。
再一个原因就是，力量训练会先消耗身体的糖类，之后再进行有氧训练，就能比较快的进入到燃脂阶段了，对整体训练效果是有帮助的；0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答8 个回答被折叠（）篇二：先做有氧还是无氧 有氧运动和力量训练是我们一直谈论的话题。
答案： B 13．收入是消费的前提和基础，当人们的收入增长到一定水平时，对高档奢侈品的消费 需求会迅速增加。
如果第一个文件夹是“沙发”，1534与之对应，那么王峰脑子里想到的是：沙发上有堆沙子，一只鹦鹉飞来停在沙子上，扑腾翅膀，把沙子搞得到处都是。
