学校简介
1）参加所有单位组织的体育活动，比如一周1次的足球（2小时），2次网球（2*2=4小时）；2）每周末自己球队的一次足球（2小时），可能会和朋友随机去再踢上1场（2小时）；3）一周三次的晚饭后小区内做拉伸（约0.5小时）；4）办公室在五楼，办事，上下班不乘电梯，大概走6趟左右；5）控制饮食，早上一碗牛奶麦片，中午正常（但肉少吃或不碰），晚饭减半（7点钟后绝不吃任何东西）；6）告别所有的饮料，一个暑假基本没碰冷饮（后来去了趟意大利，实在没忍住冰淇淋的诱惑....）。
【食物来源】糙米、土豆、酵母、牛肉、鸡肉、植物油等。
凡成绩单有不及格科目的学生将被取消预录取资格。
今年的中招考试成绩中，实验还夺得了市区第一名，市区前10名占了4个，而十二中的平均分成绩也是很不错。
